Тем, у кого случаются частые приступы мигрени, следует при первых же признаках приближения «кризиса» принять таблетку анальгина. Это одно из самых доступных средств. Помогает также аспирин, который для профилактики можно выпивать раз в день (утром натощак), запивая горячим, но не обжигающим чаем. Вообще для облегчения приступа мигрени медики рекомендуют сосудорасширяющие препараты — но-шпу и пенталгин. Из народных средств очень эффективны горчичники (на область воротниковой зоны сзади) и ножные ванны, которые следует принимать непосредственно во время приступа. Для снятия головной боли можно использовать полоску из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром. При мигрени помогает ингаляция: поставьте на огонь кастрюлю с равным количеством воды и яблочного уксуса, доведите смесь до кипения. Когда пойдет пар, наклоните голову над кастрюлей и вдыхайте его. Обычно после этого боль прекращается или хотя бы слабеет. Однако головная боль при мигрени может быть вызвана не только расширением, но и сужением сосудов. Понаблюдайте за собой: если та часть головы, которая болит, становится горячей и красной, немедленно положите на нее холодное полотенце. Если кровь, наоборот, отлила и вы ощутили резкий холод, то просто согрейте больное место. Хорошее лекарство от мигрени — лимон (положите по ломтику на виски). Кроме того, эффективным средством считается компресс из кислой капусты, завернутой в марлю (зона воздействия — виски и за ушами). Облегчить приступ способен и кусочек ткани, смоченный соком красной свеклы и положенный в ухо. Тем, кто хочет избавиться от регулярных мигреней, народная медицина рекомендует следующие средства: 1. Разбейте в стакан свежее яйцо, доверху залейте емкость кипящим молоком, быстро размешайте и выпейте. Курс лечения этим «снадобьем» — семь дней. 2. Ежедневно употребляйте во время еды 1 ч.л. меда, смешанного с 1 ч.л.яблочного уксуса.