Как снять приступ мигрени

Очень неприятная, прямо-таки убийственная новость (собственно, и не новость даже, а беспощадный факт) – мигрень не лечится. Можно снять приступ мигрени, купировать его, но саму мигрень – коварнейшую и безжалостную болезнь не искоренить. Тем, кто страдает ею, придется приспосабливаться к ней, подстраиваться под нее, жить с ней. Это тяжело, но живут же люди с хроническими заболеваниями (диабетики, гипертоники, астматики и др.) и умудряются быть еще оптимистичнее и жизнерадостнее тех, кого обошло это лихо. Но, как говорится, это уже другая история, и мы к ней обязательно вернемся, а сегодня наша тема – что делать при приступе мигрени.

Начнем с того, что традиционные обезболивающие таблетки и микстуры при мигрени малоэффективны. Можно съесть килограмм анальгетиков и не почувствовать никакого облегчения. Что происходит во время мигренозного приступа? Сосуды, ведущие к оболочкам головного мозга, сильно расширяются, от этого возникает нестерпимая боль (впрочем, это лишь одна из теорий возникновения мигрени, но – ведущая). Следуя логике, необходимо эти сосуды сузить, чтобы боль прошла.

Опустив тему о специальных медицинских препаратах, которыми оказывают помощь медики и которые в большинстве случаев обеспечивают купирование приступа мигрени, обратим внимание на способы, которые могут помочь в домашних условиях. Когда еще есть надежда на то, что приступ, благодаря личным стараниям, пройдет или хотя бы не затянется на трое суток. Иногда такое чудо происходит, поэтому – не будем игнорировать…

Зафиксированы случаи, когда страдающим людям помогал кофеин. То есть при первых подозрениях на приступ можно выпить чашку кофе. Разумеется, натурального – из жареных молотых зерен. И обязательно крепкого. Или найти в домашней аптечке таблетки с содержанием кофеина и принять, запив водой. Далее можно предпринять такие меры:

- принять горизонтальное положение. Попросту говоря – лечь в удобной позе. При этом полезно положить под шею валик;

- положить на ту область головы, которая болит, холодный компресс;

- создать оптимальные условия, рекомендуемые при приступе мигрени. Это правило трех «Т» — темнота, тишина, тепло. Тепло ни в коем случае не подразумевает пребывание в жаркой и душной комнате. Тепло – имеется в виду комфортно, без сквозняков;

- попробовать уснуть. Это необычайно трудно во время приступа, но некоторым это удается по принципу «вопреки». Ведь организм в любой ситуации стремится помочь себе сам. Включаются его защитные силы (запускается механизм защиты), и все происходит как надо. Так, при вирусных заболеваниях повышается температура тела, а в трагических ситуациях наступает заторможенность мозговой деятельности как спасение от мощного стресса (чтобы не сойти с ума, образно выражаясь). Так вот, возвращаясь к нашему случаю, сон – это великолепный помощник в борьбе с мигренью. Как правило, человек просыпается уже без боли.

Следует заметить, что эти меры могут помочь лишь в самом начале приступа мигрени. Когда этот момент пропущен, и боль полновластно вступила в свои права, все это поможет едва ли. Сильную боль могут победить (и то не факт) специальные препараты. О них поговорим в следующий раз.

09.10.13